Верните себе энергию и вкус жизни, чтобы каждый день была радость,
мотивация для работы и развития, а не только усталость
Ясность
Программа для специалистов с высоким уровнем ответственности,
которые многого достигли, но потеряли себя
От Александра Стрелова и Ильи Яковлева
Александр Стрелов — коуч,
IT-предприниматель, создал компанию с оборотом 1 млрд ₽
и знает, как строить бизнес без потери себя и семьи
Илья Яковлев — методолог, тренер по личной эффективности, более 12 лет ведёт онлайн-программы, которые прошли более 4 000 человек
Если вы здесь, то скорее всего
это про вас:
Снаружи — всё выглядит успешно. Есть работа, проекты, доход.
А внутри нарастает напряжение и всё чаще звучит мысль: «А где в этом всём я?»
Ваша жизнь похожа на бесконечный список задач
Вроде бы всё распланировано, но каждый день, как пожар:
вас дёргают, всем от вас что-то нужно. Вы всё успеваете для других, но в конце дня остаётся лишь усталость и ощущение, что «радости нет».
Вы откладываете на потом то, что важно для вас
Купленный полгода назад курс так и висит, хотя 30 минут в день на него точно есть.
Вы — супермен в рабочих задачах, но когда дело касается личного развития, находится тысяча причин, чтобы снова поставить себя на паузу.
Даже отдых больше не помогает
Отпуск или выходные — это лишь «небольшая перезагрузка», а не источник настоящей радости. Вы ловите себя на мысли, что порой выбираете просто лежать, без сил листая ленту в телефоне.
Вы чувствуете, что «всем должны, а вас
не ценят»
В отношениях и на работе вы стараетесь быть удобным коллегой, сильным, «нормальным» и всё чаще срываетесь на близких от накопленного раздражения.
Вы устали жить из чужих приоритетов. Хотите понять: а что важно вам? Куда вы идёте? Где в этом «я»?
Вы не понимаете, куда идти дальше
Старые цели достигнуты или больше не зажигают, а новые не появляются. Появляется ощущение, что "топчешься на месте", упуская какие-то важные возможности».
Вы не можете «захлопнуть дверь офиса», даже если он у вас дома
Мысли о работе постоянно крутятся в голове, мешая уснуть и по-настоящему быть с семьей. Выходные — это не выходные, если в любой момент могут позвонить и "дёрнуть" по срочной задаче».
Вы смотрите в зеркало и не узнаете себя
Куда делся тот человек, у которого были увлечения, мечты и спонтанность? Кажется, что вы превратились в "робота", который просто выполняет функции.
Если хотя бы в нескольких пунктах вы узнали себя — вы не одиноки, и это не ваша вина. Это системный сбой, который можно исправить
Пройдя этот путь с нами, вы
Вернёте себе энергию и вкус к жизни
Вы снова начнете чувствовать радость каждый день, а не только усталость. Появится желание жить и просыпаться
«Я закрыл ноутбук после работы и … все, что после этого происходит, мне очень нравится»
Ощутите подъем мотивации и продуктивности для работы и обучения
Когда делаешь не потому, что надо, а потому, есть искренний интерес и азарт
Выйдете из режима «белки в колесе»
Вы вернете себе право на собственное «хочу» и научитесь выделять время для себя — без разрушительного чувства вины и тревоги.
«Стало больше свободного пространства и времени на себя, на занятия, на что-то более творческое, интересное»
Перестанете откладывать свою жизнь на потом
Вместо саботажа и прокрастинации личных дел вы начнете спокойно и уверенно двигаться к целям, которые важны именно вам
Обретёте внутреннюю опору и спокойствие
Уровень фоновой тревоги
и напряжения снизится. Вы научитесь отключаться от работы и перестанете «накручивать» себя по мелочам, возвращаясь в равновесие
Наладите отношения
с окружающими
и близкими
Вы сможете строить честное общение без масок и необходимости подстраиваться. Вас начнут слышать, ценить и уважать — как специалиста и как человека
В итоге вы начнёте перестраивать жизнь так, чтобы в ней было больше радости, смысла, лёгкости и времени на себя.
Первые изменения появятся уже в первые 2 недели: вы поймёте, как устроены ваши внутренние сценарии, получите все инструменты для изменений — и сразу начнёте применять их в жизни и получать новые результаты.
За курс вы обновите свою внутреннюю прошивку — начнёте действовать не из старых багов, а из новой системы. Тест в начале покажет, где сбои и что пора переписать.
Глубина и система для настоящих перемен
Чтобы добиться устойчивых изменений, нужно работать с причинами, а не с последствиями. В основе «Ясности» — проверенные, научно обоснованные методы из психологии и коучинга. Мы передаем вам понятную систему, которая позволит действовать из позиции личной свободы и даёт ключи к реальным изменениям.
Когнитивно-поведенческий подход (КПТ) — это основа, которая помогает замечать автоматические мысли («у меня ничего не получится», «я должен сделать еще лучше») и формировать более здоровые и конструктивные реакции на события, которые раньше забирали у вас энергию.
Схема-терапия — позволяет увидеть те самые глубинные сценарии и «баги» в мышлении и привычках, из-за которых вы годами застреваете на одном месте. Вы поймете, почему так происходит, и начнете менять эти паттерны без насилия над собой, через глубокое понимание и поддержку себя.
Эмоционально-фокусированный подход — даёт навык бережного контакта со своими эмоциями. Вы научитесь понимать сигналы тревоги, раздражения или апатии и использовать их как внутренний компас для принятия верных решений.
Метакогнитивный подход — это «вид сверху», который всё объединяет. Вы разовьете способность наблюдать за своими мыслями со стороны, не вовлекаясь в привычную мысленную жвачку. Именно это дает доступ к состоянию внутреннего спокойствия и настоящей ясности.
Мы не просто изучили эти подходы в теории. Мы интегрировали их в единую систему и проверили на собственном опыте и в работе с сотнями клиентов. На программе мы передаем вам эти знания простым языком, чтобы вы могли применять их в своей жизни уже с первой недели.
Четыре шага к себе и своей жизни
Программа построена как последовательный и логичный путь. Каждую неделю мы будем фокусироваться на одной ключевой сфере вашей жизни, чтобы вы шаг за шагом возвращали себе энергию, спокойствие и право быть собой.
Модуль 1. Как ваши убеждения управляют вами — и как это поменять
Поймёте почему вы так остро реагируете на обычные вещи — когда кто-то критикует, игнорирует или навязывает. Почему вы можете злиться, закрываться, обижаться — хотя не хотите так себя вести.
Как ваши внутренние установки управляют реакциями, даже если вы это не осознаёте.
Как начать отделять факты от накрученных мыслей —
и возвращать себе спокойствие и контроль.
Вы получите инструмент, который помогает не застревать
в старых реакциях, а действовать по-новому. Он показывает, почему вы реагируете именно так и как можно иначе.
Со временем ваши реакции и действия становятся другими, а значит, вы начинаете по-новому выходить из сложных ситуаций — спокойно и с чувством опоры.
Модуль 2. Я и люди: Как быть собой в общении
Поймёте, почему с разными людьми «надеваете маски» — и перестанете терять себя, подстраиваясь под других.
Научитесь выстраивать честное общение, без игр и чужих ролей.
Уйдёт раздражение и напряжение в диалогах, исчезнут манипуляции и необходимость угождать.
Люди начнут уважать вас, прислушиваться, ценить как специалиста и как личность.
Сможете быть собой в общении — без страха осуждения и без оглядки на ожидания окружающих.
Модуль 3. Отношения: От конфликтов к близости
Поймёте, почему возникают конфликты и напряжение в отношениях, откуда берутся повторяющиеся негативные сценарии общения, которые снова и снова приводят к ссорам и постепенно разрушают связь с близким человеком.
Сделаете первые шаги, чтобы убрать из отношений постоянное напряжение и вернуть тепло, доверие и эмоциональную близость — даже если сейчас между вами холод и дистанция.
Постепенно выстроите новый формат отношений, где есть забота, поддержка и ощущение, что вас действительно слышат и ценят.
Поймете как сделать, чтобы ваши старания замечали, уважали и ценили. Вернёте свою ценность для близких
Модуль 4. Настоящий Я: Внутренняя опора и уверенность
Вы поймете, почему вы теряете себя в рутине, живете на автомате и не выделяете время на то, что для вас действительно важно. Почему стараетесь быть «удобным» для всех.
Вы «отстанете от себя», начнете относиться к себе с заботой и получите больше сил и мотивации жить, творить и действовать.
Начнёте взращивать внутренний стержень и уверенность, заменив внутреннего критика на союзника, который поддерживает и помогает.
Перестанете бороться с собой — появится забота, принятие и ощущение, что с вами всё в порядке уже сейчас, без необходимости что-то доказывать.
Поймёте, как выстроить жизнь и работу так, чтобы не тащить всё на себе и при этом оставаться в ресурсе.
Сделаете шаги к избавлению от разрушающих привычек — переработок, заедания, алкоголя, бесконечных сериалов и скроллинга ленты.
Почувствуете прилив энергии, свободу дышать полной грудью, вдохновение жить, творить, учиться и двигаться к своим целям с верой в себя и своё будущее.
Что входит в программу?
Продуманный формат для вашего комфорта и результата
Мы создали поддерживающее и насыщенное пространство,
где каждый элемент работает на вашу главную цель
ГЛУБОКИЕ ZOOM-РАЗБОРЫ
5 недель. 6 живых встреч
Это сердце программы, где фокус полностью смещен на ваши реальные жизненные ситуации.
- Получите коучинговый разбор вашего запроса с полной обратной связью от двух экспертов
- Увидите на примере разборов других участников, как работают ваши собственные сценарии
- Упражнения в Zoom помогут успокоить ум, восстановить контакт с собой и телом
ПОНЯТНЫЕ ВИДЕО-МОДУЛИ
8 видеоуроков по теме недели
Короткие уроки, сфокусированные на самом главном. Они ясно объясняют, как на самом деле работает ваша психика и внутренние реакции.
- Каждую неделю открывается новый модуль, который логично продолжает предыдущий.
- Смотрите в удобное для вас время
- Получаете ясную картину того, что с вами происходит и почему
ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАДАНИЯ
Интересные домашние задания с проверкой
Увлекательные и приятные практики для глубокого понимания себя. Вы получаете работающие инструменты, которые сразу встраиваются в жизнь.
- В рабочей тетради закрепляете материал на практике и сразу видите изменения
- Получаете личную обратную связь по результатам, чтобы быть уверенным, что двигаетесь в верном направлении
ЧАТ ПОДДЕРЖКИ
Постоянная связь с экспертами и группой в Telegram
Ваша поддержка продолжается и между живыми встречами. У вас всегда будет пространство, где можно задать вопрос и быть услышанным.
- Получайте ответы на вопросы, которые возникают «в моменте»
- Делитесь своими инсайтами и наблюдениями в безопасной обстановке
- Ощущайте поддержку и динамику группы на протяжении всего пути
ПОДДЕРЖИВАЮЩЕЕ СООБЩЕСТВО
Пространство, где можно расслабиться и быть собой
Вы окажетесь в окружении людей со схожими ценностями и задачами. Это мощный ресурс, который ускоряет изменения.
- Здесь вы сможете по-настоящему расслабиться и быть собой
- Вы увидите, что не одиноки в своих проблемах, и это даст облегчение
- Найдете «свою стаю» — людей, которые вас понимают и поддерживают
ОТСЛЕЖИВАНИЕ РЕЗУЛЬТАТА
Тестирование в начале и в конце программы
Мы поможем вам сделать ваши внутренние изменения видимыми и измеримыми. Специальное тестирование поможет зафиксировать вашу точку «А» и точку «Б».
- Получите измеримый и объективный результат вашей работы
- Увидите наглядные доказательства того, как изменилось ваше состояние
- Обретете уверенность в тех изменениях, которые с вами произошли
Растёте вы — растут деревья
Мы верим, что внутренние изменения одного человека способны улучшать мир вокруг.
На каждого участника, который своевременно размещает свои отчеты по домашним заданиям и проходит курс до конца, мы сажаем по дереву с помощью наших партнеров.
Мы уже посадили 1051 дерево с 2019 года,
благодаря нашим выпускникам!
Делая шаги для себя, вы одновременно делаете ценный вклад в будущее нашей планеты!
Ваши проводники
«Ясность» — это система, рожденная из синергии двух экспертов с разным бэкграундом, но общей целью. Мы не теоретики, которые учат по книжкам. Мы — практики, которые сами прошли путь от выгорания и потери себя к жизни, наполненной смыслом и энергией.
Александр Стрелов
Метакогнитивный коуч, IT предприниматель, инвестор
Александр — ваш проводник в мир глубинной работы с мышлением. За его плечами — создание и управление компаниями с оборотом более 1 млрд. рублей, включая платёжную систему Z-Payment
и e-commerce платформу Pokupo.
Пройдя через собственные кризисы, он нашел работающие инструменты, которые помогли ему не только добиться успеха в бизнесе, но и построить гармоничные отношения в семье (в браке 23 года, трое детей). Его опыт — это сотни коучинговых сессий, где он помогает руководителям и экспертам находить выход из самых запутанных ситуаций.
В «Ясности» Александр ведёт живые встречи, теоретические уроки, работает с реальными запросами, отвечает на вопросы участников.
Илья Яковлев
Тренер по личной эффективности
Илья — ваш проводник в мир структуры и понятных инструментов. Более 12 лет он создает и ведет образовательные программы, через которые прошли уже более 4000 человек.
Его сила — в умении раскладывать сложные психологические концепции на простые, применимые в жизни шаги. Он поможет вам увидеть, как небольшие, регулярные действия приводят к глобальным переменам в состоянии и результатах.
Как и вы, он совмещает бизнес, семью (в браке 18 лет, трое детей) и личное развитие, поэтому отлично понимает, как важно иметь работающую систему, чтобы не терять себя в потоке задач.
В «Ясности» Илья отвечает за структуру программы, теоретические уроки и ведёт живые встречи вместе с Александром, отвечает на вопросы.
Отзывы тех, кто уже обрёл свою Ясность
Ирина Гельм
После курса стала больше замечать, что со мной происходит. Например, в какой-то ситуации думаю — кто это сейчас говорит? И успеваю притормозить, не реагировать автоматически. Раньше я бы даже не заметила этого.
Теперь я не так быстро съезжаю в свои привычные реакции. Будто больше контроля над собой и своей жизнью.
Стало легче понимать, зачем я что-то делаю — по привычке или потому, что действительно хочу.
Очень понравилось, что по выходным были живые встречи. Это помогало лучше понять, что происходит, и взять для себя максимум.
Курс помогает увидеть свои привычные паттерны — то, что тобой управляет. И самое главное — понять, что это не “со мной что-то не так”, а просто так сложился мой опыт. И теперь я могу управлять этим, а не наоборот.
Отзыв о программе «Ясность»
Ирина П.
Мне очень нравится структура. Всё понятно и логично. Осознала свои триггеры и эмоции, начала замечать, что со мной происходит. Я прямо чувствую пользу с первого занятия!
А уж практическая встреча с героем! Тут и вовсе получилось увидеть в себе то, на что пока еще не обращала внимания. Еще больше триггеров можно найти и распознать :)
Отзыв о программе «Ясность»
Артём
По моему я поймал удачи за хвост познакомившись с Александром и начав наши сессии! На данный момент мы с Александром прошли 8 сессий и мне уже удалось осознать, что мне мешало жить осознанно, получать удовлетворение от самой жизни и увидеть четкий ясный свет впереди!
Александр, спасибо тебе огромное за твою работу, абсолютное принятие меня и за то, что обретя счастье и осознанность сам, ты делишься этим с другими! Я очень рад, что нашел своего тренера!
Отзыв о личных сессиях с Александром
Ольга Ф.
Мне хотелось разобраться в себе, понять, почему в жизни всё как будто застыло на месте. Часто посещали мысли, что что-то не так в жизни идёт, хотелось каких-то улучшений, изменений. Хотелось узнать, может, это поможет сдвинуть себя с мёртвой точки, что-то поменять. Никогда раньше не участвовала ни в коучингах, ни в терапиях, и это был мой первый такой опыт.
На курсе я осознала, насколько глубоко во мне сидят убеждения с детства. Курс помог увидеть связь между моими убеждениями и неудовлетворённостью. Хочу двигаться и дальше, отслеживать свои мысли и эмоции, быть более осознанной. Потому что раньше как-то плыла по течению, и всё — одни и те же результаты, ничего нового. После курса появилась осознанность, в каком направлении двигаться — уже какой-то вектор сложился. Яснее стало.
Понравилось всё — участники, то, как Илья с Александром подавали курс. Всё понятно, структура продуманная. Очень понравились групповые встречи — дружеская, поддерживающая атмосфера, без критики.
Я очень часто покупала курсы и забрасывала, а тут дошла до финала. И прошла финальную технику, где Александр говорил про защиту внутреннего ребёнка. Это было очень эмоционально. У меня просто слёзы лились. И я поняла, что очень важно заботиться о нашем внутреннем ребёнке, иметь связь с собой, защищать его. Меня этому никогда не учили.
Я бы порекомендовала «Ясность» тем, кто хочет лучше понять себя, свои эмоции, причины поступков, кто чувствует, что застрял и хочет изменений. Это глубокий курс, который помогает увидеть подводную часть айсберга — свои настоящие мотивы и чувства.
Таких программ я ещё не встречала: другие курсы по психологии не идут так глубоко. «Ясность» действительно помогает выйти на новый уровень и вернуть контакт с собой».
Отзыв о программе «Ясность»
Илья Г.
Мне хотелось разобраться в себе, понять, почему в жизни всё как будто застыло на месте. Часто посещали мысли, что что-то не так в жизни идёт, хотелось каких-то улучшений, изменений. Хотелось узнать, может, это поможет сдвинуть себя с мёртвой точки, что-то поменять. Никогда раньше не участвовала ни в коучингах, ни в терапиях, и это был мой первый такой опыт.
На курсе я осознала, насколько глубоко во мне сидят убеждения с детства. Курс помог увидеть связь между моими убеждениями и неудовлетворённостью. Хочу двигаться и дальше, отслеживать свои мысли и эмоции, быть более осознанной. Потому что раньше как-то плыла по течению, и всё — одни и те же результаты, ничего нового. После курса появилась осознанность, в каком направлении двигаться — уже какой-то вектор сложился. Яснее стало.
Понравилось всё — участники, то, как Илья с Александром подавали курс. Всё понятно, структура продуманная. Очень понравились групповые встречи — дружеская, поддерживающая атмосфера, без критики.
Я очень часто покупала курсы и забрасывала, а тут дошла до финала. И прошла финальную технику, где Александр говорил про защиту внутреннего ребёнка. Это было очень эмоционально. У меня просто слёзы лились. И я поняла, что очень важно заботиться о нашем внутреннем ребёнке, иметь связь с собой, защищать его. Меня этому никогда не учили.
Я бы порекомендовала «Ясность» тем, кто хочет лучше понять себя, свои эмоции, причины поступков, кто чувствует, что застрял и хочет изменений. Это глубокий курс, который помогает увидеть подводную часть айсберга — свои настоящие мотивы и чувства.
Таких программ я ещё не встречала: другие курсы по психологии не идут так глубоко. «Ясность» действительно помогает выйти на новый уровень и вернуть контакт с собой».
Отзыв о программе «Ясность»
Мария С.
Я была на сессиях у Алекса раньше и проходила, наверное, все ваши курсы. У меня не было сомнений в качестве — я знаю, что тут нет обмана, всё честно и много сути.
У меня было непонятное состояние по поводу работы: не очень нравится, но боюсь менять, чувствую себя ненужным специалистом.
После курса я стала замечать, что начинаю смотреть на ситуации по-другому.
Бывает, что накручиваю себя: «что обо мне думают», — а потом думаю: а может быть другое объяснение? И понимаю, что может. И меня отпускает. Как будто по мановению волшебной палочки.
Для меня курс был как регулярное очищение мыслей. Как душ для ума — чтобы снова выйти из скорлупы.
Очень понравилось, что теория разбита на небольшие блоки по 10–15 минут. Это удобно.
Суть программы — учиться смотреть на свои автоматические реакции, защитные стратегии и видеть мир без очков, которые мы носим с детства.
Я могу лично рекомендовать «Ясность». Я знаю обоих создателей, сама была на программе и могу гарантировать, что она будет полезна.
Ксения К.
Спасибо всем за поддержку, за ваше внимание. Мне нелегко было проявлять эмоции в группе, но сейчас есть ощущение, что с моим запросом действительно можно работать и изменить, потому что новую картину мира уже не развидеть.
Отзыв о программе «Ясность»
Наталья
Работа с Александром стала для меня уникальным и трансформирующим опытом. Благодаря его поддержке я смогла лучше понять, как мои эмоции и мысли влияют на поведение и взаимодействие с окружающими. Этот процесс помог мне осознать связь между своими убеждениями, реакциями и реальностью, что стало основой для внутренних изменений.
Практические результаты превзошли мои ожидания: я научилась лучше управлять своим состоянием, конструктивно реагировать на конфликты и принимать осознанные решения.
Появилось больше энергии и уверенности в действиях. Александр умеет слушать и слышать, а также создавать четкую и продуманную структуру работы.
Мария
Делюсь впечатлениями после 7 сессий.
Результаты на настоящий момент: я стала замечать программы в жизни, учусь проживать сложные эмоции в моменте и не действовать на автомате по старым схемам. Рекомендую работу с Алексом для тех, кто хочет лучше себя понимать, менять представление о себе и отработанные десятилетиями паттерны. Общение комфортное, корректное, для меня Алекс не только коуч, но и психолог.
Дарья
Александр, я искренне благодарю тебя за сессию, за твое видение и глубокую работу. У меня было состояние полного раздрайва и потерянности. Умом я понимала, что нужно двигаться, но у меня не было желания что-то делать, мне казалось что всё тщетно. После сессии с тобой я увидела свои сильные стороны и осознала свою опору. У меня сразу же появилась ясность - теперь я знаю куда и как мне нужно двигаться! И это меня зажигает.
Надин Ш.
Очень хочется отметить, что Илья как организатор всегда держит руку на пульсе и очень быстро реагирует на какие-то вопросы по ходу тренинга, что придает тренингу очень и очень классную атмосферу, так как чувствуется, что Илья действительно вкладывает не только свое время и свои знания, но и душу и эмоции!
Отзыв о тренинге «Дзен-эффективность»
Александра Я.
У Ильи есть редкий дар структурировать и раскладывать по полочкам сложныевещи и при этом огромное желание делиться своими наработками с людьми, которыеготовы слушать. Очень понравилась искренность и эмпатия в каждом занятии тренинга!
Отзыв о тренинге «Дзен-эффективность»
Берлин
Екатерина С.
Очень понравилось, что Илья ведёт курс не с позиции Всезнающего Учителя, а с позиции Человека Рядом, который сам через многое прошёл и хочет поделиться опытом, помочь людям. Иногда преподаватели-коучи представляют ученикам отполированную картинку самих себя, и отсюда идеализация, сравнения -- и это тормозит рост учеников. Здесь этого нет)
Отзыв о тренинге «Финансовая трансформация»
Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, и вы будете называть это судьбой.
— Карл Густав Юнг
Вопрос-ответ
У меня совсем нет сил и энергии. Я боюсь, что не потяну еще и курс
Мы прекрасно это понимаем. Программа «Ясность» спроектирована так, чтобы давать вам энергию, а не забирать её. Задания интересные и приятные, они направлены на исследование себя, а не на достижение KPI. Формат живых встреч и поддерживающего чата создает пространство, где вы сможете наполниться, а не истощиться. Многие участники отмечают, что уже после первой недели у них появляется больше сил.
Я уже был(а) у психолога / проходил(а) другие курсы. Чем ваш подход отличается?
Мы с большим уважением относимся к психотерапии. Программа отлично может дополнить её и не будет мешать. Ключевое отличие нашего подхода в том, что мы фокусируемся на передаче вам конкретной работающей системы и навыков для самостоятельного применения. Мы не столько анализируем прошлое, сколько работаем с вашими текущими реакциями и помогаем выстроить внутреннюю систему навигации, которой вы сможете пользоваться в любой момент жизни, уже не нуждаясь в постоянной поддержке извне.
Курс отлично может дополнять вашу работу с психологом.
Насколько это конфиденциально? Я не готов(а) делиться личным с незнакомыми людьми
Конфиденциальность и безопасность — наш абсолютный приоритет. В группе действует правило: все, что происходит на встречах, остается на встречах. Важно понимать:
- Никто не заставляет вас говорить. Вы можете быть активным слушателем и получать огромную пользу, наблюдая за разборами других.
- Вопросы ведущим можно задавать анонимно.
- Мы создаем атмосферу максимального уважения и принятия, где нет места критике и непрошеным советам.
Какие гарантии, что я получу результат?
Мы гарантируем, что предоставим вам все инструменты, поддержку и знания, которые помогли сотням людей до вас. Мы также уверены в качестве нашей программы, поэтому предлагаем гарантию: если в течение первых двух недель вы поймете, что курс вам не подходит, мы вернем вам полную стоимость по любой причине. Главный же результат — это навык понимания себя и управления своим состоянием, который останется с вами на всю жизнь.
У меня очень плотный график. Сколько времени это займет?
Программа специально создана для занятых людей. Вам понадобится около 30 минут в неделю на просмотр видеоурока в удобное для вас время и 1,5 - 2 часа в субботу на живую Zoom-встречу. Это небольшая инвестиция времени, которая в будущем высвободит для вас десятки часов, избавив от прокрастинации, выгорания и неэффективных действий.
А если я пропущу встречу?
Ничего страшного. Все Zoom-встречи записываются, и вы получите доступ к ним. Можно пересматривать в своём ритме.
Будут ли домашние задания?
Будут, но не в привычном школьном смысле. Это небольшие практики и размышления — чтобы услышать себя, закрепить навык, заметить сдвиги. На выполнение уйдёт около 30 минут в неделю.
Выберите ваш формат участия
Старт программы 8 ноября
Платинум
1290€
1200€
114 120 РУБ*
ОСТАЛОСЬ 2 МЕСТА ИЗ 3
4 видео-модуля программы
6 групповых zoom-сессий
Тест для выявления метапрограмм
Возможность задавать вопросы (в том числе анонимно)
Доступ к чату поддержки с группой
Пакет медитаций и PDF-шаблоны для рефлексии
Сертификат выпускника
Доступ к записям всех встреч на
12 месяцев
Стратегическая сессия с Ильёй
Мастер-класс от Ильи «Инструменты Ясности. Как навести порядок в делах»
Личная обратная связь от Ильи по вашим запросам (текст или аудио-сообщения)
4 индивидуальных коуч-сессий с Александром
(4х60 минут)
Личная обратная связь от Александра по вашим запросам (текст или аудио-сообщения)
ПОПУЛЯРНЫЙ ВЫБОР
Голд
480€
470€
44 690 РУБ*
ОСТАЛОСЬ 1 МЕСТО ИЗ 7
4 видео-модуля программы
6 групповых zoom-сессий
Тест для выявления метапрограмм
Возможность задавать вопросы (в том числе анонимно)
Доступ к чату поддержки с группой
Пакет медитаций и PDF-шаблоны для рефлексии
Сертификат выпускника
Доступ к записям всех встреч на
6 месяцев
Стратегическая сессия с Ильёй
Мастер-класс от Ильи «Инструменты Ясности. Как навести порядок в делах»
Личная обратная связь от Ильи по вашим запросам (текст или аудио-сообщения)
Одна индивидуальная коуч-сессия с Александром
(60 минут)
Личная обратная связь от Александра по вашим запросам (текст или аудио-сообщения)
Базовый
290
280€
26 620 РУБ*
ОСТАЛОСЬ 8 МЕСТ
4 видео-модуля программы
6 групповых zoom-сессий
Тест для выявления метапрограмм
Возможность задавать вопросы (в том числе анонимно)
Доступ к чату поддержки с группой
Пакет медитаций и PDF-шаблоны для рефлексии
Сертификат выпускника
Доступ к записям всех встреч на
3 месяца
Стратегическая сессия с Ильёй
Мастер-класс от Ильи «Инструменты Ясности. Как навести порядок в делах»
Личная обратная связь от Ильи по вашим запросам (текст или аудио-сообщения)
Одна индивидуальная коуч-сессия с Александром
(60 минут)
Личная обратная связь от Александра по вашим запросам (текст или аудио-сообщения)
Цена повысится
через
Для граждан РФ есть банковская рассрочка: Т-Банк, Сбербанк, Сплит, Подели, Долями. Доступна после оформления заказа по кнопкам выше
* — цены в рублях зависят от текущего курса евро и указаны примерно. Чтобы увидеть точную цену оформите заказ и перейдите к оплате.
Не откладывайте покупку
Чем ближе к старту программы, тем меньше скидка. Успейте приобрести по самой выгодной цене!